Description
Una bebida natural y refrescante que ayuda a desintoxicar el cuerpo, mejorar la digestión e hidratarte sin calorías extras.
Ingredients
Scale
- 1 pepino mediano
- 1 litro de agua
- 1 limón en rodajas
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 3 cm)
- Unas hojas de menta fresca (al gusto)
Instructions
- Lava bien todos los ingredientes.
- Corta el pepino y el limón en rodajas finas.
- Pela el jengibre y rállalo o córtalo en láminas finas.
- Coloca todos los ingredientes en una jarra con el litro de agua.
- Mezcla bien y deja reposar en el refrigerador al menos 2 horas (ideal toda la noche).
Notes
- Utiliza pepino orgánico si deseas conservar la cáscara.
- Dejar reposar toda la noche mejora notablemente el sabor.
- Puedes añadir fresas, naranja o albahaca para variar el sabor.
- Consumir en las primeras 48 horas para mantener la frescura.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Bebidas saludables
- Method: Infusión en frío
- Cuisine: Saludable / Detox
Nutrition
- Serving Size: 1 vaso
- Calories: 8
- Sugar: 1 g
- Sodium: 1 mg
- Fat: 0 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 0.5 g
- Protein: 0 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: agua detox, agua con pepino, bebida saludable, infusión de jengibre, agua con menta y limón