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Creamy Broccoli

cremoso y delicioso con tocino de pavo


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Bajo en carbohidratos

Description

Esta receta de brócoli cremoso es perfecta para aquellos que buscan una guarnición deliciosa y nutritiva que combina la textura suave del brócoli con el sabor ahumado del tocino de pavo.


Ingredients

Scale
  • 500 gramos de brócoli
  • 200 gramos de tocino de pavo
  • 250 ml de crema de leche
  • 100 gramos de queso parmesano rallado
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto


Instructions

  1. Cocina el brócoli en agua hirviendo durante 5 minutos y escúrrelo.
  2. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y cocina el tocino de pavo hasta que esté crujiente.
  3. Agrega la crema de leche y el queso parmesano a la sartén y mezcla bien.
  4. Incorpora el brócoli y mezcla hasta que esté bien cubierto con la salsa.
  5. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  6. Sirve caliente y disfruta.

Notes

  • Puedes añadir ajo picado para darle más sabor.
  • El brócoli puede ser reemplazado por coliflor si lo prefieres.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Guarniciones
  • Method: Salteado
  • Cuisine: Americana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 gramos
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 25 gramos
  • Saturated Fat: 10 gramos
  • Unsaturated Fat: 15 gramos
  • Trans Fat: 0 gramos
  • Carbohydrates: 15 gramos
  • Fiber: 5 gramos
  • Protein: 15 gramos
  • Cholesterol: 50 mg