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Crema de Lechuga Fácil

Crema de lechuga fácil y deliciosa para una cena ligera y fresca


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Bajo en carbohidratos

Description

Esta crema de lechuga es una opción ligera y fresca, ideal para una cena rápida. Su sabor delicado y su textura suave te encantarán.


Ingredients

Scale
  • 1 cabeza de lechuga
  • 2 papas medianas
  • 1 cebolla pequeña
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • 1 crema de leche
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto


Instructions

  1. En una olla, hierve las papas y la cebolla en el caldo de pollo hasta que estén tiernas.
  2. Agrega la lechuga y cocina por 5 minutos más.
  3. Licúa la mezcla hasta obtener una crema suave.
  4. Agrega la crema de leche y mezcla bien.
  5. Condimenta con sal y pimienta al gusto.
  6. Sirve caliente.

Notes

  • Puedes añadir un poco de ajo para darle más sabor.
  • Sirve con crutones para un toque crujiente.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Sopas
  • Method: Cocción
  • Cuisine: Española

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 150
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 3 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 25 mg