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Espinacas Gratinadas a la Crema

Espinacas Gratinadas a la Crema: Deliciosa Receta Con Pollo


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Bajo en carbohidratos

Description

Disfruta de unas espinacas gratinadas a la crema con pollo, una combinación perfecta de sabores que encantará a todos.


Ingredients

Scale
  • 500 gramos de espinacas frescas
  • 200 gramos de pollo cocido y desmenuzado
  • 100 gramos de queso crema
  • 100 ml de nata para montar
  • 50 gramos de queso parmesano rallado
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 diente de ajo picado
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto


Instructions

  1. Precalentar el horno a 180°C.
  2. En una sartén, derretir la mantequilla y añadir el ajo picado hasta que esté dorado.
  3. Agregar las espinacas y cocinar hasta que se marchiten.
  4. En un bol, mezclar las espinacas, el pollo desmenuzado, el queso crema y la nata.
  5. Condimentar con sal y pimienta al gusto.
  6. Verter la mezcla en una fuente para hornear y espolvorear con queso parmesano.
  7. Hornear durante 20 minutos o hasta que esté dorado.
  8. Sacar del horno y dejar enfriar un poco antes de servir.

Notes

  • Para una opción vegetariana, omita el pollo.
  • Se pueden añadir especias al gusto, como nuez moscada.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Hornear
  • Cuisine: Italiana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 550 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 70 mg