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Espinacas Gratinadas a la Crema

Espinacas gratinadas a la crema: receta fácil y deliciosa con pechuga de pollo


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Sin gluten

Description

Disfruta de esta deliciosa receta de espinacas gratinadas a la crema, perfecta para acompañar con pechuga de pollo. Es fácil de preparar y seguramente será un éxito en tu mesa.


Ingredients

Scale
  • 500 gramos de espinacas frescas
  • 250 ml de crema de leche
  • 200 gramos de pechuga de pollo, cocida y desmenuzada
  • 100 gramos de queso rallado
  • 2 dientes de ajo, picados
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • 1 cucharada de aceite de oliva


Instructions

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. En una sartén, calienta el aceite de oliva y añade el ajo picado. Sofríe hasta que esté dorado.
  3. Añade las espinacas y cocina hasta que se marchiten.
  4. En un bol, mezcla la crema de leche, el pollo desmenuzado, sal y pimienta.
  5. Agrega las espinacas cocidas a la mezcla y revuelve bien.
  6. Vierte la mezcla en una fuente para hornear y espolvorea el queso rallado por encima.
  7. Hornea durante 20 minutos o hasta que el queso esté dorado.

Notes

  • Puedes sustituir el pollo por jamón o no usar carne para una opción vegetariana.
  • Agrega nuez moscada para un sabor extra en la crema.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Hornear
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 320
  • Sugar: 2 gramos
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 25 gramos
  • Saturated Fat: 10 gramos
  • Unsaturated Fat: 12 gramos
  • Trans Fat: 0 gramos
  • Carbohydrates: 8 gramos
  • Fiber: 3 gramos
  • Protein: 15 gramos
  • Cholesterol: 80 mg