Description
Disfruta de un delicioso helado de banana casero, perfecto para cualquier ocasión. Este postre saludable y fácil de preparar te encantará.
Ingredients
Scale
- 4 bananas maduras
- 1 taza de leche de almendra
- 2 cucharadas de miel
Instructions
- Pela las bananas y córtalas en rodajas.
- Coloca las rodajas de banana en el congelador por al menos 2 horas.
- Una vez congeladas, coloca las bananas en una licuadora junto con la leche de almendra y la miel.
- Mezcla hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
- Vierte la mezcla en un recipiente y congela nuevamente por 1 hora antes de servir.
Notes
- Para un sabor extra, puedes añadir una cucharadita de extracto de vainilla.
- Si prefieres un helado más cremoso, sustituye la leche de almendra por crema de leche.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Postres
- Method: Congelación
- Cuisine: Saludable
Nutrition
- Serving Size: 1/2 taza
- Calories: 150
- Sugar: 12g
- Sodium: 5mg
- Fat: 3g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg