Descripción
Una bebida herbal reconfortante hecha con ingredientes naturales como canela, romero y cúrcuma para apoyar el equilibrio del azúcar en sangre.
Ingredientes
Escala
- 3 ramitas de canela
- 2 ramitas de romero
- 3 tazas de agua
- 1 trozo pequeño de cúrcuma fresca, pelada y picada
Instrucciones
- Lava y pela la cúrcuma fresca, luego córtala en trozos pequeños.
- Coloca la canela, el romero y la cúrcuma en una cacerola.
- Agrega las 3 tazas de agua.
- Lleva a ebullición a fuego medio-alto.
- Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 15 minutos.
- Apaga el fuego, cuela la infusión y sirve caliente.
Notas
- Tomar una taza cada mañana en ayunas durante dos semanas.
- Consulta con tu médico antes de usarla como complemento a cualquier tratamiento médico.
- Puedes usar cúrcuma en polvo si no tienes fresca (1 cucharadita).
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de Cocción: 15 minutos
- Categoría: Bebidas
- Método: Hervido
- Cocina: Natural / Tradicional
Nutrición
- Tamaño de la Porción: 1 taza
- Calorias: 8
- Azúcar: 0 g
- Sodio: 1 mg
- Grasas: 0 g
- Grasas Saturadas: 0 g
- Grasas Insaturadas: 0 g
- Grasas Trans: 0 g
- Carbohidratos: 2 g
- Fibra: 0.5 g
- Proteínas: 0 g
- Colesterol: 0 mg
Palabras clave: infusión natural para regular el azúcar en la sangre, bebida para diabéticos, infusión de cúrcuma, canela y romero, remedios naturales para la glucosa