Description
Una bebida herbal reconfortante hecha con ingredientes naturales como canela, romero y cúrcuma para apoyar el equilibrio del azúcar en sangre.
Ingredients
Scale
- 3 ramitas de canela
- 2 ramitas de romero
- 3 tazas de agua
- 1 trozo pequeño de cúrcuma fresca, pelada y picada
Instructions
- Lava y pela la cúrcuma fresca, luego córtala en trozos pequeños.
- Coloca la canela, el romero y la cúrcuma en una cacerola.
- Agrega las 3 tazas de agua.
- Lleva a ebullición a fuego medio-alto.
- Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 15 minutos.
- Apaga el fuego, cuela la infusión y sirve caliente.
Notes
- Tomar una taza cada mañana en ayunas durante dos semanas.
- Consulta con tu médico antes de usarla como complemento a cualquier tratamiento médico.
- Puedes usar cúrcuma en polvo si no tienes fresca (1 cucharadita).
- Prep Time: 5 minutos
- Cook Time: 15 minutos
- Category: Bebidas
- Method: Hervido
- Cuisine: Natural / Tradicional
Nutrition
- Serving Size: 1 taza
- Calories: 8
- Sugar: 0 g
- Sodium: 1 mg
- Fat: 0 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 0.5 g
- Protein: 0 g
- Cholesterol: 0 mg