Description
Un jugo refrescante y saludable elaborado con pepino, hojas de curry y un toque de limón. Perfecto para hidratar y desintoxicar el cuerpo.
Ingredients
Scale
- 1 pepino grande, pelado y cortado en trozos
- 10–12 hojas de curry frescas
- 1 taza de agua fría
- Jugo de ½ limón
- 1 cucharadita de miel (opcional)
- Una pizca de sal
- Cubos de hielo al gusto
Instructions
- Lava el pepino y las hojas de curry. Pela el pepino y córtalo en trozos medianos.
- Coloca el pepino troceado y las hojas de curry en una licuadora con el agua fría.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Cuela la mezcla para un jugo más suave, si lo prefieres.
- Agrega el jugo de limón, la miel y la sal. Mezcla bien.
- Sirve en un vaso con cubos de hielo y decora con una rodaja de pepino o una hoja de curry.
Notes
- Usa hojas de curry frescas para un sabor más intenso.
- Puedes sustituir la miel por agave o stevia.
- Si no encuentras hojas de curry frescas, las secas también funcionan aunque con menor intensidad.
- Prep Time: 5 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Bebidas
- Method: Licuado
- Cuisine: India
Nutrition
- Serving Size: 1 vaso (250 ml)
- Calories: 35 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 0.2 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0.2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 9 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 0.7 g
- Cholesterol: 0 mg