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Pollo en salsa cremosa ligera 🍗

Pollo en salsa cremosa ligera: fácil y delicioso en casa


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Bajo en carbohidratos

Description

Disfruta de una receta saludable y deliciosa de pollo en salsa cremosa ligera, perfecta para cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 500 gramos de pechuga de pollo
  • 1 taza de champiñones
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 1/2 taza de crema ligera
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto


Instructions

  1. Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio.
  2. Agrega el ajo picado y los champiñones, cocinando hasta que estén tiernos.
  3. Incorpora el pollo y cocina hasta que esté dorado.
  4. Vierte el caldo de pollo y cocina a fuego lento durante 10 minutos.
  5. Agrega la crema ligera, sal y pimienta; cocina por 5 minutos más.
  6. Sirve caliente y disfruta.

Notes

  • Para un sabor adicional, puedes añadir hierbas frescas como perejil o tomillo.
  • Servir con arroz o verduras al vapor.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 25 minutos
  • Category: Plato principal
  • Method: salteado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 gramos
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 gramos
  • Saturated Fat: 5 gramos
  • Unsaturated Fat: 8 gramos
  • Trans Fat: 0 gramos
  • Carbohydrates: 10 gramos
  • Fiber: 1 gramo
  • Protein: 40 gramos
  • Cholesterol: 100 mg