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Pollo Relleno con Espinaca y Queso

Pollo relleno con espinaca y queso: fácil y delicioso para todos


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Sin gluten

Description

Este pollo relleno con espinaca y queso es una receta fácil y deliciosa que encantará a todos. Perfecto para una cena especial o un almuerzo familiar.


Ingredients

Scale
  • 4 pechugas de pollo
  • 2 tazas de espinaca fresca
  • 1 taza de queso ricotta
  • 1 taza de queso mozzarella rallado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo, picado
  • sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharadita de pimentón


Instructions

  1. Precalienta el horno a 180°C (350°F).
  2. En una sartén, calienta el aceite de oliva y agrega el ajo. Cocina por 1 minuto.
  3. Agrega la espinaca y cocina hasta que se marchite.
  4. Retira del fuego y mezcla con el queso ricotta y la mitad del queso mozzarella. Agrega sal, pimienta y pimentón al gusto.
  5. Haz un corte en el centro de cada pechuga de pollo para formar un bolsillo.
  6. Rellena cada pechuga con la mezcla de espinaca y queso.
  7. Coloca las pechugas en una bandeja para hornear y espolvorea el resto del queso mozzarella por encima.
  8. Hornea durante 25-30 minutos o hasta que el pollo esté cocido y dorado.

Notes

  • Sirve con una ensalada fresca o arroz.
  • Puedes sustituir el queso ricotta por queso crema si lo prefieres.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 pechuga
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg