Description
Descubre cómo preparar un delicioso pollo relleno de espinaca y queso que encantará a toda la familia.
Ingredients
Scale
- 4 pechugas de pollo
- 200 gramos de espinacas frescas
- 150 gramos de queso crema
- 100 gramos de queso rallado
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instructions
- Precalienta el horno a 180°C.
- En una sartén, calienta el aceite de oliva y añade el ajo picado y las espinacas. Saltea hasta que las espinacas estén marchitas.
- En un bol, mezcla las espinacas salteadas con el queso crema y el queso rallado. Agrega sal y pimienta al gusto.
- Haz un corte en el centro de cada pechuga de pollo para formar un bolsillo y rellénalas con la mezcla de espinacas y queso.
- Coloca las pechugas en una bandeja para hornear y hornea durante 25-30 minutos o hasta que el pollo esté cocido y dorado.
Notes
- Sirve caliente acompañado de una ensalada fresca.
- Puedes usar otro tipo de queso si lo prefieres.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Plato principal
- Method: Hornear
- Cuisine: Mediterránea
Nutrition
- Serving Size: 1 pechuga
- Calories: 350
- Sugar: 2 gramos
- Sodium: 600 miligramos
- Fat: 20 gramos
- Saturated Fat: 10 gramos
- Unsaturated Fat: 8 gramos
- Trans Fat: 0 gramos
- Carbohydrates: 6 gramos
- Fiber: 2 gramos
- Protein: 30 gramos
- Cholesterol: 90 miligramos