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Sopa de Mejillones a la Marinera

Sopa de Mejillones a la Marinera: Receta Fácil y Deliciosa


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Sin gluten

Description

Disfruta de una deliciosa Sopa de Mejillones a la Marinera, una receta fácil y perfecta para compartir en familia.


Ingredients

Scale
  • 1 kg de mejillones frescos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 pimiento rojo picado
  • 2 tomates pelados y picados
  • 1 taza de caldo de pescado
  • 1/2 taza de vino blanco
  • 1 hoja de laurel
  • sal y pimienta al gusto


Instructions

  1. En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  2. Agrega la cebolla, el ajo y el pimiento rojo, y sofríe hasta que estén tiernos.
  3. Incorpora los tomates y cocina por unos minutos.
  4. Agrega el caldo de pescado, el vino blanco y la hoja de laurel. Lleva a ebullición.
  5. Añade los mejillones y cocina hasta que se abran.
  6. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  7. Sirve caliente y disfruta.

Notes

  • Se puede acompañar con pan fresco.
  • Para un sabor más intenso, añade pimientos picantes.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Sopas
  • Method: Hervido
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 250
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg