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Sartén con verduras coloridas salteadas en mantequilla y ajo

Verduras Salteadas con Mantequilla de Ajo – Un Toque Dorado y Delicioso


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  • Author: María
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 8 porciones
  • Diet: Vegan

Description

Una receta tradicional mediterránea para conservar pimientos con ajo en vinagre, perfecta como aperitivo o guarnición.


Ingredients

Scale
  • 1 kg de pimientos rojos o amarillos
  • 5 dientes de ajo laminados
  • 200 ml de agua
  • 300 ml de vinagre de vino blanco
  • 2 hojas de laurel
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 cucharada de sal gruesa
  • Granos de pimienta negra al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra (para cubrir)


Instructions

  1. Lava los pimientos, elimina las semillas y córtalos en tiras o trozos medianos.
  2. Hierve en una olla el vinagre, el agua, el azúcar, la sal, el laurel y los granos de pimienta.
  3. Añade los pimientos y los ajos. Cocina durante 5–7 minutos a fuego medio.
  4. Pasa los pimientos y ajos a frascos esterilizados.
  5. Cubre con la marinada caliente y un poco de aceite de oliva.
  6. Deja enfriar, tapa y guarda en el refrigerador al menos 24 horas antes de consumir.

Notes

  • Esteriliza bien los frascos antes de usarlos.
  • Puedes agregar rodajas de ají para un toque picante.
  • Añade cebolla o zanahoria para una variante más completa.
  • Sírvelo como tapa, con pan o carnes frías.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 10 minutos
  • Category: Conservas
  • Method: Hervido y envasado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción (125 g)
  • Calories: 60
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 220 mg
  • Fat: 5 g
  • Saturated Fat: 0.7 g
  • Unsaturated Fat: 4.3 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 4 g
  • Fiber: 1.5 g
  • Protein: 0.5 g
  • Cholesterol: 0 mg