Description
Este brownie saludable combina sabores deliciosos con ingredientes nutritivos, permitiéndote disfrutar de un dulce sin sentirte culpable.
Ingredients
Scale
- 1 taza de harina de almendra
- 1/2 taza de cacao en polvo sin azúcar
- 1/2 taza de miel o sirope de agave
- 1/4 taza de aceite de coco
- 2 huevos
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/4 cucharadita de sal
Instructions
- Precalienta el horno a 180°C.
- En un bol grande, mezcla la harina de almendra, el cacao en polvo, el bicarbonato de sodio y la sal.
- En otro bol, bate los huevos, la miel, el aceite de coco y el extracto de vainilla hasta que estén bien combinados.
- Agrega la mezcla húmeda a los ingredientes secos y mezcla hasta que estén bien integrados.
- Vierte la mezcla en un molde engrasado y hornea durante 20-25 minutos.
- Deja enfriar antes de cortar en porciones.
Notes
- Para un sabor extra, puedes agregar nueces o chispas de chocolate sin azúcar.
- Este brownie se puede servir solo o con un poco de yogur griego.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 25 minutos
- Category: Postres
- Method: Horneado
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 150
- Sugar: 5g
- Sodium: 50mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 14g
- Fiber: 3g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 30mg