Description
Disfruta de unas deliciosas chuletas de res a la naranja, jugosas y llenas de sabor. Esta receta es perfecta para cualquier ocasión y seguramente impresionará a tus invitados.
Ingredients
Scale
- 4 chuletas de res
- 1/2 taza jugo de naranja
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de jengibre rallado
- sal al gusto
- pimienta al gusto
Instructions
- En un tazón, mezcla el jugo de naranja, salsa de soja, ajo, miel y jengibre.
- Marina las chuletas de res en la mezcla durante al menos 30 minutos.
- Precalienta una sartén a fuego medio-alto y añade un poco de aceite.
- Cocina las chuletas de res durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que estén bien doradas y cocidas al gusto.
- Retira las chuletas de la sartén y deja reposar por unos minutos antes de servir.
Notes
- Para un sabor extra, añade rodajas de naranja en la sartén mientras cocinas las chuletas.
- Sirve con arroz o puré de papas para una comida completa.
- Prep Time: 30 minutos
- Cook Time: 10 minutos
- Category: cena
- Method: salteado
- Cuisine: internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 chuleta de res
- Calories: 300
- Sugar: 10g
- Sodium: 600mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 1g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg