Description
Esta infusión combina los beneficios del ajo, la cúrcuma, la cebolla, el jengibre, la canela y la hoja de guayaba, creando una bebida poderosa para el bienestar general.
Ingredients
Scale
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1 cebolla pequeña
- 1 trozo de jengibre fresco
- 1 rama de canela
- 2 hojas de guayaba
- 4 tazas de agua
Instructions
- En una olla, hierve el agua.
- Agrega los dientes de ajo, la cúrcuma, la cebolla, el jengibre, la canela y las hojas de guayaba.
- Deja hervir a fuego lento durante unos 15 minutos.
- Cuela la mezcla y sirve caliente.
Notes
- Esta infusión es perfecta para fortalecer el sistema inmunológico.
- Se puede endulzar con miel si se desea.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 15 minutos
Nutrition
- Serving Size: 1 taza
- Calories: 50
- Sugar: 0 g
- Sodium: 5 mg
- Fat: 1 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 12 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 1 g
- Cholesterol: 0 mg