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Obra Maestra de Manzana Sin Harina ni Azúcar

Obra maestra de manzana: Deliciosa y sin azúcar ni harina


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 55 minutos
  • Yield: 8 porciones
  • Diet: Sin gluten, bajo en carbohidratos

Description

Esta obra maestra de manzana es perfecta para quienes buscan un postre delicioso sin azúcar ni harina. Disfruta de una combinación única de sabores y texturas en cada bocado.


Ingredients

Scale
  • 3 manzanas grandes
  • 2 cucharadas de canela
  • 1/2 taza de nueces picadas
  • 4 huevos
  • 1/4 taza de miel o sirope de agave
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla


Instructions

  1. Precalienta el horno a 180°C (350°F).
  2. Pela y corta las manzanas en rodajas finas.
  3. En un tazón, mezcla las manzanas con la canela y las nueces.
  4. En otro tazón, bate los huevos, la miel y el extracto de vainilla.
  5. Incorpora la mezcla de manzanas a la mezcla de huevos y mezcla bien.
  6. Vierte en un molde engrasado y hornea durante 30-40 minutos.
  7. Deja enfriar antes de servir.

Notes

  • Puedes sustituir la miel por stevia para una opción sin calorías.
  • Servir con yogurt para un toque cremoso.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 40 minutos
  • Category: Postres
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Americana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 150
  • Sugar: 10
  • Sodium: 50
  • Fat: 8
  • Saturated Fat: 1
  • Unsaturated Fat: 6
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 15
  • Fiber: 2
  • Protein: 6
  • Cholesterol: 100