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Pollo, espinacas y champiñones al horno

Pollo espinacas champiñones al horno: fácil y delicioso para ti


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  • Author: Souzan
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones
  • Diet: Sin gluten

Description

Disfruta de una deliciosa receta de pollo con espinacas y champiñones, perfecta para cualquier comida.


Ingredients

Scale
  • 500 gramos de pechuga de pollo
  • 250 gramos de espinacas frescas
  • 200 gramos de champiñones
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto
  • 100 gramos de queso mozzarella


Instructions

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. En una sartén, calienta el aceite y añade el ajo, los champiñones y las espinacas hasta que se cocinen.
  3. En una bandeja para hornear, coloca las pechugas de pollo y cubre con la mezcla de espinacas y champiñones.
  4. Salpimienta al gusto y agrega el queso mozzarella por encima.
  5. Hornea durante 25-30 minutos o hasta que el pollo esté cocido.

Notes

  • Puedes añadir otras verduras si lo deseas.
  • Sirve caliente para disfrutar mejor los sabores.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Principal
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350
  • Sugar: 2 gramos
  • Sodium: 600 miligramos
  • Fat: 15 gramos
  • Saturated Fat: 5 gramos
  • Unsaturated Fat: 8 gramos
  • Trans Fat: 0 gramos
  • Carbohydrates: 5 gramos
  • Fiber: 2 gramos
  • Protein: 40 gramos
  • Cholesterol: 100 miligramos