Preparar un buen paté casero es más sencillo de lo que imaginas, y esta receta de Paté Casero de Pollo y Zanahoria se convertirá en una de tus favoritas. Suave, cremoso, y con un sabor que equilibra lo fresco de la zanahoria con la untuosidad del pollo y la crema, este paté es ideal para compartir en reuniones, como snack o simplemente para tener algo delicioso en la nevera. Lo mejor de todo es que no necesitas ser chef profesional: con unos cuantos ingredientes básicos y un bol, puedes tener este paté listo en 15 minutos. Aquí te cuento paso a paso cómo lograrlo.
Por Qué Te Encantará Esta Receta
Beneficios Clave
Esta receta no solo es deliciosa, también es práctica y muy adaptable. Es perfecta para quienes buscan una opción rápida para sorprender invitados o complementar una comida familiar. Se puede preparar con ingredientes que probablemente ya tienes en casa y lo mejor es que no necesita cocción extra.
Además, se trata de una receta versátil: puedes ajustar los condimentos, cambiar la crema por otras opciones más ligeras o incluso probar distintas versiones con especias y hierbas. Es una forma estupenda de dar nueva vida al pollo cocido que te ha sobrado.
¿Para Quién es Ideal?
Este paté casero es ideal para todos:
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Si eres principiante en la cocina, te encantará lo sencillo que es.
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Si te gusta el meal prep, puedes preparar una buena cantidad y conservarlo para toda la semana.
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Si buscas opciones suaves para niños o personas mayores, esta receta es perfecta por su textura y sabor equilibrado.
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Si te gusta ofrecer aperitivos caseros en tus reuniones, este paté será un éxito seguro.
Ingredientes para el Paté Casero de Pollo y Zanahoria
Ingredientes Clásicos
Aquí tienes la lista básica que necesitarás. Son ingredientes sencillos, pero juntos hacen magia.
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2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas
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1 zanahoria rallada fina
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3 cucharadas de mayonesa
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2 cucharadas de crema (nata o queso crema)
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Sal y pimienta al gusto
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Perejil fresco picado (opcional)
Consejo: Asegúrate de que el pollo esté bien cocido y sin piel, para obtener una textura más suave.
Sustituciones y Consejos
¿No tienes todos los ingredientes o prefieres una versión más ligera? No te preocupes, aquí tienes algunas opciones:
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Puedes sustituir la mayonesa por yogur natural o yogur griego para una versión más saludable.
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La crema puede ser nata, queso crema o incluso una crema vegetal si prefieres una versión sin lácteos.
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¿Quieres un sabor más intenso? Añade una pizca de ajo en polvo o una cucharadita de mostaza.
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El perejil es opcional, pero le da un toque fresco que lo eleva.
El Mejor Pollo para el Paté
No todos los pollos son iguales cuando se trata de hacer paté. Para esta receta, lo mejor es usar pechuga cocida por su textura firme y neutra, que absorbe muy bien los sabores. Puedes cocinarla al vapor, hervida o al horno.
¿Tienes pollo asado del día anterior? ¡Perfecto! Solo asegúrate de retirar piel y huesos, y desmenuzarlo bien. Lo que no recomendamos es usar pollo crudo o parcialmente cocido, ya que la receta no incluye cocción final.
Herramientas de Cocina Necesarias
Esenciales
No necesitas muchos utensilios, pero estos son imprescindibles para que todo salga perfecto:
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Un bol grande para mezclar
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Un tenedor o espátula
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Un rallador fino para la zanahoria
Opcionales
Si quieres llevar tu paté al siguiente nivel o simplemente facilitar el proceso, considera tener a mano:
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Un procesador de alimentos, si prefieres una textura más homogénea
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Una manga pastelera, si quieres presentarlo de forma elegante
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Cucharas medidoras, para mayor precisión
Cómo Hacer el Paté Casero de Pollo y Zanahoria
Aquí empieza lo divertido. Te explico cada paso con detalle para que el resultado sea perfecto.
Paso 1 – Mezcla los ingredientes
En un bol grande, añade el pollo desmenuzado y la zanahoria rallada. Asegúrate de que la zanahoria esté bien fina para que se integre con facilidad.
Agrega las tres cucharadas de mayonesa y las dos de crema. Aquí puedes usar nata, queso crema o una alternativa vegetal según prefieras.
Paso 2 – Sazona al gusto
Añade sal y pimienta. No te cortes con la pimienta si te gusta el toque ligeramente picante. Si has decidido incluir perejil fresco, este es el momento de incorporarlo.
Paso 3 – Homogeneiza la mezcla
Remueve todo con una espátula o tenedor hasta que la mezcla sea completamente uniforme. Si lo prefieres más cremoso, puedes usar una batidora de mano o un procesador de alimentos. La clave está en obtener una consistencia untuosa pero no líquida.
Paso 4 – Reposo (opcional, pero recomendado)
Si tienes tiempo, deja reposar el paté en la nevera durante al menos una hora antes de servir. Esto ayuda a que los sabores se integren mejor y la textura se asiente.
Paso 5 – ¡A disfrutar!
Sírvelo frío. Puedes acompañarlo con panecillos, tostadas, galletas saladas o incluso usarlo como relleno para sándwiches. Es una opción deliciosa para cualquier momento del día.
Consejos para el Éxito
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No sobretrabajes la mezcla si quieres mantener algo de textura.
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Usa ingredientes a temperatura ambiente para que se integren mejor.
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Si la mezcla queda muy espesa, añade una cucharada más de crema o un chorrito de leche.
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¿Te gusta experimentar? Prueba con curry, pimentón dulce o ralladura de limón para darle tu toque personal.
Cómo Conservar el Paté de Pollo y Zanahoria
Una vez que has preparado tu delicioso paté casero de pollo y zanahoria, surge la gran pregunta: ¿cómo lo conservo para que siga estando igual de rico al día siguiente… o incluso más? La buena noticia es que este paté no solo es fácil de preparar, también se conserva muy bien si sigues unos pasos básicos. Aquí te explico todas las opciones.
A Temperatura Ambiente
Aunque tentador, no es recomendable dejar el paté a temperatura ambiente por mucho tiempo. Al llevar ingredientes como mayonesa y crema, puede estropearse rápidamente.
Recomendación: no lo dejes fuera de la nevera más de una hora, especialmente en días calurosos o si lo sirves en reuniones al aire libre. Si lo estás presentando en una mesa de aperitivos, lo ideal es mantenerlo en frío hasta el último momento.
En el Refrigerador
Esta es la mejor opción para conservarlo fresco y seguro. Guarda el paté en un recipiente hermético y colócalo en la parte más fría de tu nevera.
Duración recomendada: hasta 4 días. A partir del tercer día, el sabor puede cambiar ligeramente, pero sigue siendo seguro si ha estado bien cerrado y frío en todo momento.
Consejo útil: si notas que se ha separado un poco (puede ocurrir con la mayonesa), simplemente remueve bien antes de servir y quedará como recién hecho.
Consejos para Congelar
¿Quieres preparar una tanda grande y guardarla para más adelante? Congelar el paté es completamente posible, aunque hay ciertos detalles que debes tener en cuenta.
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Divide el paté en porciones pequeñas antes de congelar, así solo descongelas lo que vayas a consumir.
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Usa recipientes pequeños herméticos o bolsas para congelador con cierre hermético.
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Etiqueta cada porción con la fecha.
Para descongelar: pásalo a la nevera unas horas antes de servir. No lo descongeles en el microondas ni a temperatura ambiente, ya que esto puede afectar su textura y sabor.
Importante: una vez descongelado, no lo vuelvas a congelar. Y si notas que ha cambiado de color, olor o textura, mejor no lo consumas.
Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿Puedo usar pollo enlatado en lugar de pechuga cocida?
Sí, puedes usar pollo enlatado si estás buscando una opción aún más rápida. Asegúrate de escurrirlo bien y elegir una versión baja en sodio. El sabor será ligeramente diferente, pero el resultado sigue siendo sabroso.
¿Este paté es apto para niños?
Absolutamente. De hecho, es una excelente forma de introducir verduras como la zanahoria en la dieta de los más pequeños. Solo recuerda ajustar la cantidad de sal y evitar añadir ingredientes picantes o muy condimentados.
¿Puedo hacer esta receta sin mayonesa?
Sí, sin problema. El yogur natural o el yogur griego son excelentes sustitutos si quieres una versión más ligera. También puedes probar con aguacate triturado para una alternativa más cremosa y nutritiva.
¿Se puede usar zanahoria cocida en lugar de rallada cruda?
Sí, pero ten en cuenta que cambiará un poco la textura y el sabor. La zanahoria cocida aportará una consistencia más suave y menos crujiente. Si buscas un paté aún más cremoso, esta puede ser una buena opción.
Recetas Relacionadas
Si te encantó este paté casero de pollo y zanahoria, también podrías disfrutar de:
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Paté de atún casero: Una opción marina igual de cremosa.
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Aperitivo fácil de queso marinado con salami y pepinillos: Perfecto para servir junto al paté.
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Tarta de zanahoria y nueces: Para completar tu mesa con un postre suave.
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Sopa fría con piña y zanahoria: Refrescante y con un ingrediente en común.
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Receta de ensalada de pollo con arándanos rojos y nueces: Otra opción con pollo, ideal para el verano.
Conclusión
Este paté casero de pollo y zanahoria es de esas recetas que rápidamente se ganan un lugar fijo en tu recetario. Es fácil, versátil, y tiene ese toque casero que siempre reconforta. Ideal para compartir, para guardar, para improvisar una comida deliciosa con lo que tienes en casa.
Anímate a probarla, personalízala a tu gusto, y no olvides compartir cómo te quedó. Tu toque personal puede convertir esta receta sencilla en la estrella de tu próxima reunión.
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Paté Casero de Pollo y Zanahoria
- Tiempo Total: 15 minutos
- Raciones: 6 porciones 1x
- Dieta: Sin gluten
Descripción
Este paté casero de pollo y zanahoria es una receta cremosa, fácil y rápida, ideal para untar en pan, servir como aperitivo o acompañar comidas.
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas
- 1 zanahoria rallada fina
- 3 cucharadas de mayonesa
- 2 cucharadas de crema (nata o queso crema)
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Perejil fresco picado (opcional)
Instrucciones
- Coloca el pollo desmenuzado y la zanahoria rallada en un bol.
- Añade la mayonesa y la crema. Mezcla bien hasta integrar.
- Agrega sal, pimienta y, si lo deseas, el perejil.
- Remueve hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- Refrigera durante una hora para intensificar el sabor (opcional).
- Sírvelo frío con panecillos, galletas saladas o como relleno.
Notas
- Utiliza yogur natural como sustituto de la mayonesa para una versión más ligera.
- El reposo en frío mejora la textura y sabor.
- Ideal para niños, brunch o picoteos.
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de Cocción: 0 minutos
- Categoría: Aperitivos
- Método: Sin cocción
- Cocina: Española
Nutrición
- Tamaño de la Porción: 1 porción
- Calorias: 180 kcal
- Azúcar: 1 g
- Sodio: 210 mg
- Grasas: 12 g
- Grasas Saturadas: 3 g
- Grasas Insaturadas: 8 g
- Grasas Trans: 0 g
- Carbohidratos: 3 g
- Fibra: 0.5 g
- Proteínas: 14 g
- Colesterol: 45 mg
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